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Me poser pour respirer : Et si, je me ressourçais ?

NOS SEJOURS
Et si, je m’offrais
une parenthèse ? 
Me faire
confiance pour
oser mes rêves… 
En burn-out,
comment je me reconstruis ?
Et si, mon job
me
faisait rêver…. 

Me poser pour respirer : Et si, je me ressourçais ?

 

Une pause détente en pleine Nature...

Besoin de calme, d'une parenthèse bien-être, de douceur, de prendre du recul,...

Je vous propose un séjour de lâcher-prise, de déconnexion, de retour aux Sources….

Réduire le rythme « poser vos valises » ; par le biais d’activités spécifiques telles que :
la Sylvothérapie, la marche en pleine conscience, la relaxation, la visualisation positive,
les temps de parole, des techniques de gestion du stress, le yoga du rire….

Ces activités, proposées en pleine forêt, vont vous permettre de vous recentrer, de lâcher-prise,

de prendre du recul, de la hauteur, de vous sentir moins agité, vous redécouvrir, vous fixer des limiteset enfin respirer calmement. 

Vous allez vous libérer des pressions, retrouver bien être et plénitude afin de réussir
à vous projeter plus sereinement dans le quotidien et identifier les changements
à mettre en place. 

Vous repartirez libre de toutes pressions, reposé.

Il s’agit d’une immersion de 3 jours / 2 nuits.

Tarif : ​

230€ pour les 3 journées et prévoir environ 110 euros pour repas / hébergement.
Retrouvez toutes les dates
de nos séjours.
Lieux des séjours : Région Grand Est

Dans les magnifiques forêts de Wangenbourg, La Hoube, Cosswiller, Elmerforst…

Nos Hébergements :

le Nid de la Bergeronnette à la Hoube, Auberge du Vieux Hêtre à Wangenbourg, Maison de vacances"Les terrasses" à Wangenbourg.

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